腹十二分目 投稿日時: 2021年8月29日 投稿者: イズミ 買い物しようとちょっと遠くまでお出かけ。 それほど動いたわけではないんだけど、寝るときはものすごいへとへとだった。 昨日寝るのが遅くて寝不足だったのがいけなかったのか、腹十二分目ぐらいまで食べてしまったのがいけなかったのか。