睡眠 投稿日時: 2018年4月3日 投稿者: イズミ いつも職場の昼休みでは、昼寝してるわけですが、 今日は過去最高レベルの質の睡眠を取ることができた。 こういう睡眠が毎回取れれば、 1日3時間睡眠ぐらいでも身体が持つんじゃないかと錯覚しそうだ。